Download het Keto Start eBook
Schrijf je in en ontvang ons Keto Start eBook GRATIS
Heerlijke kokos siroop
Bij keto pannenkoeken hoort natuurlijk ook deze koolhydraat-arme kokos siroop. Deze keto vriendelijke kokos siroop geeft jouw pannenkoeken, net dat kleine beetje extra.
Deze romige keto siroop gaat van iedere pannenkoek een feestje maken. Je vrienden zullen verbaast zijn. En maak je een keertje teveel, geen paniek want deze keto kokos siroop is ook heerlijk door de koffie. Zo heb je meteen een heerlijke keto late. Voeg wat extra MCT poeder toe aan de siroop. Hierdoor geeft deze koolhydraat-arme kokos siroop een boost aan je energie systeem zonder jouw bloedsuiker negatief te beïnvloeden. 100% keto dus!
De belangrijkste ingrediënten in deze kokossiroop zijn:
- Kokosroom
- Suikervrije ahornsiroop
- Stevia
Optionele extra ingrediënten:
- Vanille-extract
- Kokos-extract
- Aroma van ahornsiroop
- MCT Poeder
koolhydraat-arme kokos siroop
Een heerlijke keto vriendelijke kokos siroop. Heerlijk over jouw keto panenkoeken, een wafel of als room in de koffie.
Servings 5 porties
Calories 95kcal
Ingrediënten
- 400 ml kokosroom
- Suikervrije ahornsiroop naar behoefte
- Vanille-extract naar behoefte
- 20 druppels vloeibare stevia
- Snufje zout
Instructies
- Verwarm de kokoscrème in een kleine steelpan op laag vuur.
- Voeg de ahorn-extract en de vloeibare Stevia naar smaak toe en roer goed door.
- Voeg de MCT poeder toe en roer tot er een mooie gladde crème ontstaat.
- Breng op smaak met een snufje zout en laat de siroop iets afkoelen.
- Giet de siroop over je pannenkoeken, wafels, wentelteefjes of als room in de koffie.
Voedingswaarde
Calories: 95kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 12g
