Door de drukte van de kerstperiode, hebben onze courierspartners helaas een langere levertijd. Houd hier rekening mee tijdens het bestellen.

Keto Brood

Tag @keton1world en gerbuik de hashtag #Keton1world op instagram en Facebook en win Mooie Prijzen!

Download het Keto Start eBook

Schrijf je in en ontvang ons Keto Start eBook GRATIS

Keto brood

Een van de meest genoemde obstakels om te starten met het keto voedingspatroon is, misschien wel het missen van het vertrouwde brood. Op zich is dit best begrijpelijk want vele van ons zijn immers opgegroeid met het eten van vele boterhammen. Maar als het missen van brood een van jouw laatste obstakels is om te starten met keto, dan hebben we goed nieuws. Met dit supersnel te bereiden keto brood overtref je werkelijk alle verwachtingen. Heerlijk als vervanger van bijvoorbeeld; sandwichbrood of een zacht wit bolletje. Een supersnel te bereiden keto broodje, binnen 5 minuten op je bord.

De belangrijkste ingrediënten uit dit recept zijn:

Amandelmeel
Kokosmeel
Eieren
Boter

Optionele extra ingrediënten:

Snufje kaneel of koekkruiden
sesam- of lijnzaad
Snufje zout
MCT Poeder

Print Pin

Keto Brood - Supersnel en lekker

Dit supersnelle keto brood is niet alleen supersnel klaar, maar ook nog eens super lekker. Het is een perfecte vervanger voor sandwichbrood, muffins en ga zo maar door. 100% keto en koolhydraat-arm.

Gang Ontbijt

Keuken Nederlands

Diet Low Calorie

Trefwoord keto brood

Voorbereidingstijd 10

Bereidingstijd 2

Totale tijd 12

Servings

Calories 240kcal

Author Team Keton1

Ingrediënten

2 eetlepels amandelmeel

1/2 eetlepel kokosmeel

1/4 theelepel bakpoeder

1 ei

1/2 eetlepel gesmolten boter

1 eetlepel ongezoete amandelmelk naar keuze

Optioneel

1 scoop MCT poeder Keton1

Instructies

Meng alle ingrediënten in een kleine kom en klop tot een gladde massa.
Vet een kleine magnetronbestendige vorm in met wat boter of kokosvet.
Tip: Wil je iets meer energie uit je broodje halen, voeg dan een half schepje MCT poeder toe.
Giet het mengsel in de ingevette vorm en zet dit gedurende 90 seconden in de magnetron op maximaal vermogen.
Haal het brood voorzichtig uit de vorm.
Indien gewenst kun je het brood voor consumptie kort roosteren in een broodrooster.

Voedingswaarde

Probeer ook eens deze recepten

02/06/2026

High Protein Overnight Chia Pudding met Blauwe Bessen

Zoek je een ontbijt dat eenvoudig te bereiden is, rijk is...

02/06/2026

High Protein Kwark Bowl met Blauwe Bessen

Een goed ontbijt hoeft niet ingewikkeld te zijn. Deze High Protein...

02/06/2026

High Protein Zalmburgers met Romige Kruidensaus

Op zoek naar een eiwitrijke maaltijd die niet alleen lekker is,...

Meer weten over het Keto dieet?

Ontvang het gratis Keto Start eBook en leer hoe je op de juiste manier begint met keto.

Prachtige Producten Voor Jou!

Gewaardeerd 4.96 op 5 gebaseerd op 25 klantbeoordelingen

+37

Keto proteïne Shake

Hoogwaardige proteïneshake met eiwitisolaat uit KIPPENEI, MCT-vetten, vitaminen en mineralen. Zuivelvrij, laag in koolhydraten en met 27 gram eiwit per portie.

€ 37,95 Incl. BTW

Gewaardeerd 4.63 op 5 gebaseerd op 8 klantbeoordelingen

+21

MCT Olie C8

Deze C8 MCT Olie is de ideale upgrade voor iedereen die serieus bezig is met een gezonde (keto) leefstijl. Met 100% caprylzuur (C8), de meest efficiënte MCT, ondersteunt het je focus en energie. Neutraal van smaak en geur, perfect voor in je koffie, shake of dressing.

€ 21,95 Incl. BTW

Gewaardeerd 4.84 op 5 gebaseerd op 83 klantbeoordelingen

+18

Keto Elektrolyten Poeder

Deze pure elektrolytenmix van chloride, natrium en magnesium bevat nul calorieën en is daarmee perfect tijdens het vasten. De neutrale, zoet-zoute smaak is ideaal om je vochtbalans te herstellen, of personaliseer hem met korting samen met je favoriete flavordrops voor een frisse twist.

€ 18,50 Incl. BTW

Gewaardeerd 4.91 op 5 gebaseerd op 32 klantbeoordelingen

+22

Keto Collageen Poeder

Dit is jouw slimme 2-in-1 formule voor herstel en energie. Het poeder combineert hoogwaardig type 1 rundercollageen met de snelle, schone brandstof van MCT-vetten. Zo voed je niet alleen je huid en gewrichten, maar geef je jezelf ook een directe, stabiele energieboost.

€ 22,50 Incl. BTW

Gewaardeerd 4.67 op 5 gebaseerd op 3 klantbeoordelingen

+49

Ketonenmeter

Deze complete Ketonen Meter Set bevat alles wat je nodig hebt om direct te starten met het meten van je bloedketonen. Dankzij de gebruiksvriendelijke meter en de nauwkeurige strips krijg je direct inzicht in je vetverbranding.

€ 49,95 Incl. BTW

+12

eBketone digitale teststrips

Deze teststrips voor de eBketone meter meten met slechts één druppel bloed betrouwbaar jouw ketonenwaarden. Dankzij de unieke, automatische kalibratie bij elke strip is de uitslag gegarandeerd zuiver, zodat je met zekerheid je voortgang monitort.

€ 12,50 Incl. BTW

Gewaardeerd 4.80 op 5 gebaseerd op 10 klantbeoordelingen

Ketose urine teststrips

Met de 50 ketose urine teststrips in dit doosje meet je eenvoudig en snel of je lichaam de overstap naar vetverbranding heeft gemaakt. Krijg binnen enkele seconden de bevestiging die je nodig hebt om gemotiveerd te blijven en je aanpak te verfijnen voor een succesvolle start.

€ 6,95 Incl. BTW

Lancet naalden

Deze steriele lancetten werken naadloos samen met de automatische prikpen voor een snelle, nauwkeurige en nagenoeg pijnloze vingerprik. Ze vormen de ideale aanvulling op jouw testset, zodat je comfortabel en eenvoudig de juiste bloeddruppel verkrijgt voor een betrouwbare meting.

€ 4,95 Incl. BTW

Gewaardeerd 4.96 op 5 gebaseerd op 25 klantbeoordelingen

+37

Keto proteïne Shake

Hoogwaardige proteïneshake met eiwitisolaat uit KIPPENEI, MCT-vetten, vitaminen en mineralen. Zuivelvrij, laag in koolhydraten en met 27 gram eiwit per portie.

€ 37,95 Incl. BTW

Gewaardeerd 4.72 op 5 gebaseerd op 25 klantbeoordelingen

Choco Bars

Laat je verleiden door intense chocoladesmaak en romige zachtheid, helemaal suikervrij en zonder onnodige toevoegingen. De Choco Bar prikkelt je zintuigen, voedt je lichaam, en houdt je balans perfect op koers. Durf jij te genieten zonder compromissen?

€ 3,95 Incl. BTW

Gewaardeerd 5.00 op 5 gebaseerd op 2 klantbeoordelingen

Smaak Druppels

Flavordrops zijn natuurlijke smaakdruppels op basis van hoogwaardige stevia. Ze zijn de perfecte manier om je shakes, kwark of recepten direct een heerlijke smaakboost te geven, zonder toevoeging van suikers of calorieën.

€ 9,50 Incl. BTW

Aanbieding

Gewaardeerd 4.67 op 5 gebaseerd op 3 klantbeoordelingen

Smaak Druppels Bundel

Een voordelige bundel van verschillende Flavordrops. Dit zijn natuurlijke smaakdruppels op basis van hoogwaardige stevia. Ze zijn de perfecte manier om je shakes, kwark of recepten direct een heerlijke smaakboost te geven, zonder toevoeging van suikers of calorieën.

Oorspronkelijke prijs was: € 47,52.Huidige prijs is: € 42,95. Incl. BTW

Gewaardeerd 5.00 op 5 gebaseerd op 1 klantbeoordeling

+11

Sweet

Ontdek de perfecte suikervrije ervaring voor jouw favoriete lekkernijen! Vervang suiker moeiteloos met Sweet in al je favoriete gerechten en dranken. Gemaakt van erythritol en Stevia, biedt het dezelfde zoetheid als suiker, zonder calorieën en zonder invloed op de bloedsuikerspiegel. Perfect voor kinderen, diabetici, mensen die een koolhydraatarm of keto dieet volgen, of voor iedereen die bewust met suiker omgaat.

€ 11,50 Incl. BTW

Gewaardeerd 5.00 op 5 gebaseerd op 2 klantbeoordelingen

Smaak Druppels

€ 9,50 Incl. BTW

Gewaardeerd 5.00 op 5 gebaseerd op 3 klantbeoordelingen

+11

Sweet Vanilla

Vervang traditionele vanillesuiker met Sweet Vanilla zonder in te boeten op smaak. Perfect voor taarten, cupcakes, pannenkoeken, of om je kwark en chai latte mee te verrijken. Geniet van een heerlijke vanillesmaak zonder suikers. Ideaal voor kinderen, diabetici, en iedereen die bewust met suiker omgaat. Maak elke hap of slok onweerstaanbaar!

€ 11,95 Incl. BTW

Aanbieding